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 新じゃがと豆と春キャベツのスープ
text by sin
春ですね〜
沖永良部から新じゃがが届きました

とれたての無農薬のじゃがいもは
茹でるだけですごくいい香り・・・。
カタチは均一でないけれど生命力があるんですね
そんな新じゃがいもと
力がうーんと蓄えられたお豆たち
そしてやわらか〜い春キャベツ

いのちのもとをいただきましょう

新じゃがと豆と春キャベツのスープ

無農薬の沖永良部産のほくほく新じゃが
ひよこまめ、大豆、レッドキドニー、(缶入りやパウチ入り)
やわらか春きゃべつと
たまねぎ
セロリ
荒挽きウインナー

香味野菜をしっかりいためて
あとはみーんな一緒にいれて
圧力鍋でことこと煮込む
あじつけはしっかりお塩と
胡椒ほんのすこーし醤油をたらします

お好みでレッドチリソースかケチャップを
食べるときに混ぜると絶品!

写真は子供用に野菜を小さめにしましたが
大人だけなら野菜は
たっぷりごろんと入れたいですよねえ
沖永良部島新じゃが。
赤土で育ったミネラルたっぷりの有機栽培です。
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